2 юни, 2016

Салата от суров спанак

Салата от суров спанак
Етикети:, , , ,

Оценка:

Споделете с приятели 🙂

Продукти:

1 суп. чиния млади спаначени листа
4 струка зелен лук
Половин чаша кисело мляко
3 суп. лъжици олио
1 лъжица лимонов сок
Няколко твърдо сварени яйца
Магданоз
Сол
Черен пипер
Маслини

Начин на приготвяне:

Изберете една супена чиния млади, пресни спаначени листа. Измийте ги и ги нарежете на ивички. Изчистете 3-4 стръка зелен лук, нарежете ги на ситно и ги добавете към спанака. Разбийте половин чаша кисело мляко с 2-3 супени лъжици олио, една лъжица лимонов сок, едно твърдо сварено яйце, нарязано на кубчета, ситно нарязан магданоз, сол и черен пипер на вкус. залейте салатата със сместа и я украсете с резенчета от твърдо сварените яйца и маслини.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *